2016-06-24から1日間の記事一覧

規則正しいケンコウテキな生活

健康を害しました。身体ではなく、ココロの。今まで散々不規則で非健康的、非建設的な生活にどっぷり浸かりまくっていたものですから、今更人並みの健全を目指すべきでは無かったのです。何事も無理は禁物だね。というもの、ここ数ヶ月はとても健康的でした…